שוב בידוד

איך שומרים על אופטימיות, ונוכחות מיטיבה עם הילדים בימים מורכבים אלו.
וויסות רגשי (כבר אמרנו), ננסה ליישם אותו בעיקר עכשיו.
וויסות רגשי בהורות מתייחס ליכולת של ההורה להשפיע על החוויה והביטוי של רגשותיו.
זוהי אחת המשימות החשובות ביותר של הורים ביחס לעצמם ואל ילדיהם.
ברוב המקרים המודעות העצמית שלנו היא זו שתעזור לנו בניהול תגובתנו.
לעיתים הכעס שלנו על ילדינו הוא כתוצאה מזליגת רגשות ממקומות אחרים. ויש לנו היום כאלה בשפע בימי הסגר. שימת לב לרגעים שכאלה, מהווה מפתח ליציאה מהם.
ילדינו בעיקר עכשיו זקוקים לנו יציבים נינוחים ושולטים במצב.
משחק ונוכחות עם הילדים בטבע – בחצר, ובשדות תורם רבות לשקט הפנימי שלנו כהורים.
המשחק בטבע מאפשר מפגש עם חומרים טבעיים , מפעיל את החושים ,מפתח את הדמיון, מאפשר אינטראקציה בסביבה אחרת והעברה של תכנים ומושגים ששוחקו בבית לסביבת החוץ .
עלי השלכת ממלאים את החצרות והשבילים, ישנן הרבה פעילויות שניתן לעשות עימם.
לקטנטנים המגע, בישיבה, ובזחילה עם המרקם המרתק. לגדולים יותר ערימת העלים, קפיצות בתוכם, התבוננות בתנועת העלים, יצירות רבות כמו הדפסים, יצירת משטח מעלים על טפט שקוף. (יכול להוות לקטנטנים שטיח פעילות מעניין ומגרה לתנועה), הדבקה ועוד.
אז צאו החוצה בימים המדהימים הללו, ופשוט תהיו, מנותקים לרגע מהלחצים, וממה צריך לעשות, ולהורים לילדים בני השנה פלוס תנו לילדכם להוביל אתכם בדמיונם ורעיונותיהם.
נסו פשוט ליהנות